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産後の薄毛はいつから始まるの?

産後の薄毛は出産後1ヶ月から始まり、特に3ヶ月から6ヶ月で抜け毛が増えますが、バランスの取れた食事やストレス軽減、運動、十分な睡眠を心がけることで改善が期待できます。